歯ブラシのおすすめランキングを検索すると、いろんな人が作ってますので、
結局どれがいいんだろう？ってなりましたので、
全部見てみて、全部ランキング化して、
一番上位陣を占めてる歯ブラシが一番良いものかな？
って思いましたので、まとめました。
寝る前の歯磨きが危険なこと知ってましたか？
歯ブラシの選び方
〇硬さで選ぶ
ブラシの硬さには主に3種類あります。
ふつう・かため・やわらかめです。
それぞれに向き不向き、磨き方、
おすすめできる人に違いがあります。
ふつうから順番に見ていきましょう。
ふつう
適度な力で歯を磨くことで、歯茎を傷つけることなく、汚れを落とせます。
虫歯のある人、歯茎が弱っている人、出血しやすい人にはおすすめできません。
子供から大人まであらゆる年代に使用可能なのが「ふつう」です。
かため
ふつうに比べて硬い為、汚れをより除去できます。
ただ、その分、歯茎や歯肉、歯そのものを傷つけやすい為、力加減には注意が必要です。
歯垢や汚れを除去することを最優先に考えたい人におすすめです。
やわらかめ
ふつうに比べて柔らかい為、歯茎や歯肉、歯そのものを傷つけにくいです。
汚れや歯垢を取ることには特化してないため、
他のブラシと比べて、歯磨きにかかる時間は長くなりますが、
丁寧に磨くことができます。
また、ブラシ自体の劣化が激しい点がデメリットとしてあげられるので、
ブラシの交換頻度が高い傾向にあります。
〇ヘッドの大きさで選ぶ
ヘッドの大きさは主に、
超コンパクト・コンパクト・レギュラー・ワイドの4種類が存在します。
大きさの目安
歯ブラシのヘッドは、上の前歯2本分の大きさが目安と言われてます。
若い方におすすめの大きさ
超コンパクトとコンパクトが理想的です。
ヘッドの大きいものだと奥歯までしっかり磨くことが難しいです。
その点、超コンパクト又はコンパクトであれば、
口の奥に入れやすく口の中でブラシを回転させやすいです。
歯全体をまんべんなくあらゆる角度から磨く必要があるので、
なるべくヘッドが小型で薄いものが理想的です。
高齢の方におすすめの大きさ
レギュラーとワイドが理想的です。
大きいサイズだと、一度に磨ける面積が広いメリットがあります。
小さいサイズに比べて、細かいところまで届きにくい点はありますが、
手先の不自由な人、歯ブラシを細かく動かすのが苦手な人、高齢な方には、
大きめなヘッドを使った方が効率的に歯を磨けます。
〇ブラシの形状で選ぶ
ブラシの形状には注意してください。
人によって歯並びは違います。
綺麗にそろってる方もいれば、私のようにガタガタの人もいます。
それぞれに適している形状がありますので、購入する前に鏡で自分の歯並びを確認しましょう。
フラットタイプ
歯並びが良い人は、基本的にフラットタイプがおすすめです。
毛先が平らになっているため、歯に対して均等に圧力をかけられます。
歯が凸凹していない方は、山形タイプよりも効率的に歯垢を落としやすい特徴があります。
山形タイプ
歯並びが良くない人、私のようにでっこみひっこみがある人は、山形タイプがおすすめです。
毛先の形が歯と歯の間をより磨きやすいようになっているため、
歯並びが均等でない人にも使いやすい形状をしてます。
ワンタフトタイプ
子供の仕上げ磨きにおすすめなのが、このワンタフトタイプです。
毛先が尖っていて、非常にコンパクトなのが特徴的です。
子供の小さい歯でも、歯垢除去ができます。
〇毛先の形状で選ぶ
毛先の形状によっても、歯垢の除去力や歯茎への影響が異なります。
テーパード毛
先端が細くなっているのがテーパード毛になります。
歯と歯の間や、歯と歯茎の間（歯周ポケット）に毛先が届きます。
ラウンドカット毛と比べて、より歯や歯茎への刺激が優しい特徴があります。歯周病ケアに適している形状です。
ラウンドカット毛
基本的に歯ブラシは、毛先の丸いラウンドカット毛を使ってます。
毛先が丸いので、歯茎を傷つけにくい。
歯の表面についている歯垢を効率よく掃除できる特徴があります。
〇手動か電動かで選ぶ
手動か電動かで悩む方多いかと思います。
電動ってかっこいいですし、
何より手動より強力に歯垢が取れる気がします。
ただ値段が張るため、ちょっと手が出しにくいですよね。
価格を取るか、歯垢の除去力を取るか、あなたはどちらにしますか？
手動タイプ
手磨きの利点は、歯にかかる圧や磨く部位を細かく調整できることです。
商品の種類も膨大な数があるので、自分に一番に合った歯ブラシを選ぶことができます。
気になる箇所を重点的に磨くことができるので、
時間をかけてゆっくり歯磨きをしたい方におすすめです。
電動タイプ
電動歯ブラシの最大の特徴は、電力で動かすので、
手で磨くより強力に歯垢を除去できる点です。
手動を違って、細かく手を動かす必要もありません。
磨きたいところに毛先を当てて、
スイッチを押すだけです。
振動タイプと回転タイプ等種類がありますが、
どのタイプでも短時間で磨けて、かつ強力な効果を発揮します。
手動に比べて、値段が高く、種類も豊富にないのがデメリットです。
〇毛の材質で選ぶ
歯ブラシの毛先には何が使われてるかご存知でしょうか？
歯ブラシの毛の材質（素材）は主に、
人工毛・自然毛の2種類があります。
それぞれに特徴があるので、詳しく見ていきましょう。
人工毛
一般的な歯ブラシはこの人工毛が使われてます。
人工毛にも種類があり、
ナイロンと飽和ポリエステル（PBT）があります。
ナイロンと飽和ポリエステル（PBT）の特徴を説明します。
ナイロン
特徴としては、
数多くある歯ブラシの中で一番基本的なものになりますので。
比較的にかなり安価で、
購入しやすい。
飽和ポリエステル樹脂（PBT）
特徴としては、
価格はナイロン製よりやや高めですが、
効果はナイロン製より期待できます。
弾力性のある毛で歯をしっかりと磨け、歯茎に刺さりにくい為、
口内を傷つけにくい高性能仕様となっております。
歯磨きの効果を求めたい方にはおすすめです。
自然毛（豚毛・馬毛）
人工毛と違って、
自然由来の素材から作られたのが自然毛です。
特徴としては、
毛先が広がっても元に戻りやすい為、
人工毛より長持ちする傾向にあります。
ただ、吸水性が高い為乾きずらい傾向にありますので、
衛生上雑菌が繫殖しやすいことが考えられます。
〇価格で選ぶ
歯ブラシの価格は、
だいたい100～500円程度がほとんどです。
それ以上の商品となりますと、
1000円を超えてくるものや、
中には2000円を超えるものがあります。
歯ブラシの品質や、手動か電動かで大きく値段が変動します。
高いものを使えば、
確かに値段分の効果を期待できる
と思いますが、
人気のあるものはやはり安いものが多いと思います。
3本セットで500円～とか。
〇ランキングで迷う
Googleで
【歯ブラシ おすすめ ランキング】
Googleで
【歯ブラシ おすすめ ランキング】
と検索すると
このようにたくさんのサイトが出てきます。
これだけたくさんのランキングがあると、、、
どれがよいのか分かりませんよね？
どのランキングも順位や商品名が違う為、結局どれ？ってなってしまいます。
こっちのサイトの順位だと、第１位なのに、
あのサイトだと、第10位？
どれを信じたらいいの？
どれを選べばいいの？
見るサイトによって、
バラバラで意味わかんない。。。
私も同じように何を買えばいいのか分かりませんでした！
全てリストにまとめて、徹底比較しました！！
上位すべてのランキングサイトを、Excelにて
順位/メーカー名/商品名/大きさ/硬さ/価格でリスト化しました。
これを用いることによって、より公平でかつより正確な歯ブラシランキングを作成しました。
サイトによって、ランキングのつけ方が違いました。
〇使用感でランキングしているもの
〇独自の調査でランキングしているもの
〇口コミでランキングしているもの
〇Amazonやランキングの売上ランキングを抜粋しているもの
それぞれに特徴があります。
以下の130種類の商品を比較しました。
比較した商品
1.ABEMA Shopping｜奇跡の歯ブラシ
2.Ciメディカル｜PRO
3.Ciメディカル｜デザイン歯ブラシ ゼブラシ
4.GC｜RUSCELLO｜歯ブラシB-20M/S picella
5.GC｜ルシェロ B-20 ピセラ
6.GC｜ルシェロ P-20 ピセラ
7.GC｜ルシェロ歯ブラシ P-20 ピセラ
8.GSK CHJ｜シュミテクトハブラシ やさしく歯周ケア 3次元フィット 薄型コンパクト
9.P＆A｜艶白｜歯ブラシ艶白Twツインふつう
10.P&Gジャパン｜オーラルB 歯ブラシ
11.Preime｜ナノ歯ブラシ
12.STBヒグチ｜360do BRUSH｜360度毛歯ブラシ ふつう
13.THEHUMBLECO.(ザ・ハンブル・コー)｜歯ブラシ大人用
14.UFCサプライ｜matsukiyo｜matsukiyo歯周ケア歯ブラシコンパクトヘッド
15.かなや刷子｜馬毛歯ブラシ
16.ときわ商会｜T-STYLE｜T-styleハブラシドームカット ソフト
17.やまちや｜ころころ歯ブラシ
18.お口の専門店｜歯科専売品 Shu Shu α(シュシュアルファ)
19.アイオニック｜KISS YOU｜極細コンパクト
20.アイオニック｜ionic｜極細コンパクト
21.アイテム｜matsukiyo｜matsukiyo 極細ハブラシ
22.アイテム｜matsukiyo｜matsukiyo 歯垢除去ハブラシ
23.アース製薬｜シュミテクト｜シュミテクトやさしく歯周ケアハブラシ3次元フィット 24.アース製薬｜シュミテクト｜シュミテクトハブラシ トゥルーホワイト
25.アース製薬｜シュミテクト｜シュミテクトハブラシ コンプリートワンEX
26.アース製薬｜シュミテクト｜シュミテクト 知覚過敏&歯周ダブルケアEX ハブラシ
27.アース製薬｜アクアフレッシュ｜アクアフレッシュ ハブラシ ふつう
28.イオントップバリュ｜TOPVALU｜歯周ケア コシのある高密植毛ハブラシ
29.エビス｜セブンプレミアムライフスタイル｜超極細毛ハブラシコンパクトふつう
30.エビス｜SWEEP｜スイープ
31.エビス｜メディフィット｜メディフィットクリア超先細毛ハブラシ
32.エビス｜Profits｜プロフィッツ
33.エビス｜ザ・プレミアムケア｜プレミアムケアハブラシ7列レギュラー
34.エビス｜プレミアムケアハブラシ
35.エビス｜WELCIA AG プラス
36.エビス｜天然毛軟毛歯ブラシ
37.エビス｜山型ハブラシ
38.オーラルケア｜タフト｜タフト24 MS
39.オーラルケア｜タフト｜タフト24 S
40.カナヤブラシ産業｜かなや刷子｜馬毛歯ブラシ №1 小
41.クラデンジャパン｜CURAPROX｜5460ウルトラソフト
42.グローバルプロダクトプランニング｜luxsLINKO｜ルクスリエンコソフト歯ブラシ（ビューティー）
43.サンギ｜アパガード｜アパガードクリスタル歯ブラシ
44.サンスター｜Ora2オーラツーミー｜オーラツーミー ハブラシ ミラクルキャッチ
45.サンスター｜Ora2オーラツーミー｜オーラツーミー ハブラシ スパイラルキャッチ
46.サンスター｜Ora2オーラツーミー｜オーラツーミー ハブラシ ステインクリア
47.サンスター｜LARK｜ラーク ハブラシ コンパクトヘッド
48.サンスター｜Do｜Doクリアハブラシ コンパクト ふつう
49.サンスター｜G・U・M｜ガム・デンタルブラシ #191
50.サンスター｜G・U・M｜ガム・デンタルブラシ＃202
51.サンスター｜G・U・M｜ガム歯周プロケア デンタルブラシ #388
52.サンスター｜G・U・M｜ガム・デンタルブラシ＃428
53.サンスター｜G・U・M｜ガム・デンタルブラシ #528
54.サンスター｜G・U・M｜ガム･ウェルプラス デンタルブラシ #226
55.サンスター｜BUTLER｜バトラー ハブラシ #211
56.サンスター｜ペリオ｜ペリオ 歯ブラシ
57.シケン｜ROKUSEI｜ROKUSEI
58.シケン｜ソラデーN4 SOLADEY N4（YUKI 雪）
59.セブン＆アイ・ホールディングス｜セブンプレミアムライフスタイルスパイラルエッジ毛ハブラシふつう
60.セリア｜「磨きやすい」歯ブラシ
61.ツルハグループマーチャンダイジング｜くらしリズム デンタルプロ ホワイトダイヤ
62.ティーアンドケー｜PHB｜PHB 歯ブラシ RXウルトラスワーブ・エリート
63.デンタルプロ｜デンタルプロ｜ブラックダイヤ 超極細毛
64.デンタルプロ｜デンタルプロハブラシ
65.デンタルプロ｜デンタルプロ ブラック コンパクトフラット毛
66.ニシカワ｜MOYO 歯ブラシ
67.バイオエポック｜プラチナナノ歯ブラシmanmou
68.ピー・エム・ジェー｜V7｜V-7コンパクトヘッドハブラシ
69.ピー・エム・ジェー｜V-7｜つまようじ法歯ブラシ
70.フォーワテック・ジャパン｜MOYO｜モヨウ歯ブラシ
71.ユーカンパニー｜エンジェルマイクロブラシ
72.ライオン｜デントヘルス｜デントヘルスハブラシ やさしくケア マッサージ
73.ライオン｜デントヘルス｜デントヘルスハブラシ やさしくケア デリバリー
74.ライオン｜システマ｜システマ ハグキプラス ハブラシ
75.ライオン｜システマ｜システマハブラシしっかり毛腰タイプコンパクトふつう
76.ライオン｜システマ｜システマハブラシストレートハンドル
77.ライオン｜システマ｜DENT.EX
78.ライオン｜システマ｜システマハブラシ
79.ライオン｜システマ｜システマハブラシ 極上プレミアム
80.ライオン｜システマ｜システマハブラシ4列 超コンパクト
81.ライオン｜ビトイーン｜ビトイーンライオンレギュラー
82.ライオン｜ビトイーン贅沢care｜ビトイーン贅沢Care
83.ライオン｜NONIO｜NONIO(ノニオ) ハブラシ TYPE-RICH
84.ライオン｜NONIO｜NONIO(ノニオ)ハブラシ TYPE-SHARP
85.ライオン｜クリニカ｜クリニカハブラシ3Dカット
86.ライオン｜クリニカ｜クリニカアドバンテージNEXTSTAGEハブラシ4列コンパクトふつう
87.ライオン｜クリニカアドバンテージ｜クリニカ アドバンテージハブラシ 4列 超コンパクト
88.ライオン｜クリニカアドバンテージ｜クリニカアドバンテージハブラシ
89.ライオン｜クリニカアドバンテージ｜クリニカアドバンテージ NEXT STAGE
90.ライオン｜DENT.｜DENT.EX systema ゲンキF
91.ライオン｜DENT.｜DENT.EX systema 44
92.ライオン｜マキシマ｜DENT.MAXIMA
93.ライオン｜クリニカ｜クリニカPROハブラシ
94.ライフレンジ｜磨きやすい歯ブラシ 先細タイプ
95.ライフレンジ｜磨きやすい歯ブラシ極先細 ふつう
96.ライフレンジ｜磨きやすい歯ブラシ（先細）
97.ライフレンジ｜磨きやすい歯ブラシ極
98.ラピス｜ワンタフトブラシ
99.ラピス｜歯科用 LA-001
100.大正製薬｜歯医者さん150山伏タイプ
101.吉田製作所｜TePe｜テペ(TePe)セレクトコンパクト ミディアム
102.吉田製作所｜TePe｜テペ(TePe)スプリームコンパクト
103.夢職人｜MISOKA｜MISOKA COMFORT
104.豊和｜MiYO Organic オーガニック竹歯ブラシ
105.小林製薬｜生葉｜生葉45°磨きブラシ
106.山田利｜ダイソー｜歯ブラシ
107.歯愛メディカル｜歯ブラシコンパクトヘッドCi202ふつう
108.池本刷子工業｜KENT｜KENT 豚毛歯ブラシ コンパクトヘッド ふつう
109.池本刷子工業｜デュボア オーラルヘルスケアブラシ
110.良品計画｜無印良品｜ポリプロピレン歯ブラシ
111.良品計画｜無印良品｜歯ブラシ（音波電動歯ブラシ対応）
112.花王｜ディープクリーン｜ディープクリーン ハブラシ 超コンパクト
113.花王｜ディープクリーン｜ディープクリーン ハブラシ ぎっしりプレミアム コンパクト
114.花王｜ディープクリーン｜ディープクリーン ハブラシ すき間プレミアム
115.花王｜クリアクリーン｜クリアクリーン ハブラシ デコボコ歯並びプラス
116.花王｜クリアクリーン｜クリアクリーンハブラシ 歯面＆すき間プラス コンパクト
117.花王｜クリアクリーン｜クリアクリーンハブラシ 歯間プラス
118.花王｜ピュオーラ｜ピュオーラ歯ブラシ超コンパクト
119.花王｜ピュオーラ｜ピュオーラ歯ブラシ薄型コンパクト
120.花王｜ピュオーラ｜ピュオーラ歯ブラシコンパクト
121.花王｜ピュオーラ GRAN ていねい磨き
122.花王｜ピュオーラ｜ピュオーラ オフィス＆トラベル
123.銀座ステファニー化粧品｜REACH｜ホワイトニング
124.（同）西友｜きほんのき｜きほんのき 歯ブラシ 先細毛 ふつう
125.福田ブラシ工業｜歯科医院向歯ブラシ FP28-M
126.山陽｜キラグリン
127.坂部ブラシ｜奥歯のウラに届く穴あき歯ブラシ
128.大木ヘルスケアホールディングス｜オレンジケア 濃密極細毛 歯ブラシ
129.歯ブラシ職人｜みがきやすい歯ブラシ極
130.通用｜竹歯ブラシ
ランキング順位の算出方法
ネットで歯ブラシのランキングを書いている記事を参考にして、
全てを網羅した後、
ランキング内に共通していた歯ブラシを上位へ。
他の商品は、全ての記事を読んだ私の独断と偏見で決めています。
参考にして分析した記事
以下の6記事を分析し、総合的にまとめてみました。
どれもすごく分かりやすくて読んでいて勉強になりました。
それぞれのランキング上位20位までを比較しました。
360LiFE
【2022年】歯科医が選ぶ歯ブラシのおすすめランキング20選。人気商品を徹底比較
gooランキング
【専門家監修】歯ブラシのおすすめ人気ランキング14選【2022年版】
RANK1
eny
【2022年11月】歯ブラシのおすすめ人気ランキング10選 | eny by auPAYマーケット
CUSTOM LIFE
歯ブラシおすすめランキングTOP10｜人気アイテムを実際に使用して徹底比較！
mybest
総まとめとして、このランキングをご覧ください。
歯ブラシランキング上位20位を紹介！
最強歯ブラシはこれだ！！！
第1位 デンタルプロ｜デンタルプロ｜ブラックダイヤ 超極細毛
★★★★★
347円
圧倒的第1位！
これが最強歯ブラシだ！！！
高密度な極細毛で歯ざわりが良い。
清掃効率重視ならこの1本！！
ワイドヘッドと極細毛が特徴の
「デンタルプロブラックダイヤ 超極細毛」は、
極細毛でよく汚れを落とします。
歯並びの良い人におすすめです！
特に
歯の表面・裏面・奥歯の汚れ落ちはよく、
清掃効率は最強クラスです。
高密度で植毛されている極細毛は、非常に歯ざわりがよく歯間に入り込みます。
しかし、歯茎が弱っている人は痛みを感じる可能性があります。
第2位 銀座ステファニー化粧品｜REACH｜ホワイトニング
★★★★★
264円
1位に負けず劣らずの高評価！
第2位は小回りが利き、磨きやすい！！
ステインクリーナーは表面を磨きやすい！！
フラット毛と極細毛が段差になっている
「REACH（リーチ） ホワイトニング」は、
段差の極細毛によって汚れを落とします。
歯並びに自信のない人におすすめです！
特に
歯の表面・裏面・奥歯の汚れ落ちはよく、
清掃効率は最強クラスです。
ヘッドが小さいため小回りが利くので、
気になる箇所が磨きやすいです。
しかし、
ブラシの中央にあるステインクリーナーは、歯の表面をきれいに磨くことはできますが、
その分クリーナー部分が邪魔になる場合があります。
第3位 ライオン｜クリニカアドバンテージ｜クリニカアドバンテージハブラシ
★★★★☆
220円
正しい歯ブラシの持ち方が身につく歯ブラシ。
奥までしっかり磨きたい人におすすめ！
第3位はこれで確定！！
ライオンのクリニカはヘッドがコンパクトで薄く、
ブラシの先端も細くなっています。
奥歯までしっかり磨くことができます。
正しい歯ブラシの持ち方が身につくので、非常に磨きやすいと好評です。
正しい持ち方でかつ力加減を調整しやすいです。
スリム・コンパクトな形状をしているため、
届きにくい奥歯や歯間の歯垢までしっかりかき出してくれる1本です。
第4位 ライオン｜ビトイーン｜ビトイーンライオンレギュラー
★★★★☆
171円
持ちやすいことで定評のある歯ブラシならこの1本！
S字型の形状で滑りにくい！
歯ブラシの持ち手がS字型していて、ソフトラバーで覆われているため、
非常に滑りにくく持ちやすくなっている1本です。
大きなヘッドで山切りになっているので、
デコボコ歯並びの人、歯と歯の間までしっかりと磨きたい人におすすめです。
第5位 ライオン｜クリニカアドバンテージ｜クリニカアドバンテージ NEXT STAGE
★★★★☆
527円
力加減が正しいかどうかが分かる歯ブラシです！
歯磨きの力加減にこだわり作られた歯ブラシです。
力を入れすぎて磨いているとハンドルがしなってカチッと音が鳴ります。
力加減が適切かどうかを試せる歯ブラシですので、面白いかと（笑）
以上の5位までが本当に買うべき商品かな。っと思います。
以降の商品はランキング上位に入っていますが、そこまで特筆すべき点は無いかと。。。
お好みで気に入るものがあれば、
検討するのも良いと思います。
以下の説明文はランキングからの抜粋になります。
第6位 ライオン｜DENT.｜DENT.EX systema 44
★★★★☆
392円
システマ独自の毛質で歯周病予防！
生活用品メーカー・ライオン独自のスーパーテーパード毛が、
歯周ポケットの歯垢もしっかり絡め取ります。
システマのヘッドは小さめで毛も細かいので、
歯肉に負担をかずやさしく磨きたいという方におすすめです。
第7位 ピュオーラ歯ブラシコンパクト
★★★★☆
310円
歯垢除去で口臭予防におすすめ
毛先だけが細くなっている歯ブラシで、
やさしく磨いても歯垢を除去し口臭を予防できます。
歯ブラシのネックはカーブしているので、奥歯にも届いて磨きやすいです。
毛の先端は丸みを帯びており、
歯と歯茎の間に毛が密着し歯垢をからめ取ります。
第8位 オーラルケア｜タフト｜タフト24 S
★★★★☆
119円
歯医者さん専売歯ブラシなら硬さが選べるタフト
タフト24は歯医者推奨の理想の歯ブラシです。
口腔内を傷つけずに歯垢を除去し、
歯茎へのほどよいマッサージもできます。
ひとりひとりの口内の状況に合わせたブラシの硬さも選べ、
常にベストに対応できるコスパも良い歯ブラシです。
第9位 花王｜ディープクリーン｜ディープクリーン ハブラシ すき間プレミアム
★★★★☆
296円
歯の間が広く、物が詰まりやすいという人に、
ぜひ一度試してほしいアイテムです。
- 歯間ブラシ毛
…歯間に詰まった汚れを押し出す - 歯列フィット毛
…歯並びにフィットする
この2種類の毛が、歯と歯の間に入り込んだ汚れまですっきり取り除きます。
第10位 ライオン｜システマ｜システマ ハグキプラス ハブラシ
★★★★☆
280円
この歯ブラシは歯茎の衰えを感じる人に最適な歯ブラシです。
高密度な超極細毛と段差植毛が歯茎に優しくフィットし、
労わるようなマッサージをしながらブラッシングを行ってくれます。
元気が無くなってきた歯茎に活力を取り戻したい人は試してみて損はない製品です。
第11位 サンスター｜G・U・M｜ガム・デンタルブラシ #191
★★★★☆
265円
硬めの毛で歯の表面の汚れはよく落とすが、歯間の汚れ落ちがいまひとつ
「GUM」の歯ブラシのなかでもヘッドが特にコンパクトな「GUM（ガム）デンタル ハブラシ#191」は、
歯の表面と裏面の汚れをきれいに落とし、清掃効率は高評価となりました。
ヘッドが小さいため、
奥歯や歯並びが複雑な箇所も磨きやすいのが特長といえます。
ただし、毛先自体はそれほど細くないため、歯間に入り込む心地よさは感じられません。
一般的な「ふつう」の毛の硬さよりも、やや硬めの毛であるといえます。
第12位 かなや刷子｜馬毛歯ブラシ
★★★★☆
416円
使い込むことで毛先が尖り歯になじむアイテム
使い込むたび毛先が尖り、
歯になじむアイテムです。
天然の馬の毛を使用しており、
適度な弾力と磨き心地のよさを感じられるのも魅力です。
同ブランドには、
馬毛のほかにも豚毛の商品もあるため、
使い比べてもみるのもおすすめです。
天然毛を使用している歯ブラシは乾燥に時間がかかるため、
使用後は風通しのよい場所で保管するなど乾燥対策を心がけましょう。
歯の表面もつるつるになるため、
ホワイトニング重視の方にも適しています。
第13位 アース製薬｜シュミテクト｜シュミテクトやさしく歯周ケアハブラシ3次元フィット
★★★★☆
183円
歯間や奥歯にフィットして磨きやすいが、先細毛で痛みを感じる場合も
ブラシのカットが特徴的な
「シュミテクト 歯周ケアハブラシ 3次元フィット」は、
歯列模型の汚れを全体的によく落としました。
特に、歯の裏側・奥歯の汚れ落ちがよく、清掃効率は平均点以上の評価です。
ブラシ部分の段差が大きく、
歯間や奥歯の凸凹にもフィットしやすい形状になっています。
ただし、中央の毛が出っ張っているため歯の表面は磨きづらさを感じます。
また、歯茎が弱っている人は、
ちくっとした痛みを感じる場合があるため注意が必要でしょう。
第14位 ライオン｜クリニカPROハブラシ
★★★☆☆
330円
炭成分配合で爽やかな磨き心地が味わえる
15度に傾いたクロスアクションブラシは、
歯の磨き残しをカバーし歯垢を丁寧に除去します。
また、長めのパワーチップブラシが奥歯まで届き隅まできれいにブラッシングできるため、
歯のトラブルを抱えている方にも適しています。
炭成分が配合されており、
さわやかな磨き心地を堪能できるだけでなく、
歯茎マッサージチップ・舌クリーナー搭載で1本で何役もこなす優れものと言えるでしょう。
機能面が充実した商品をお探しの方は、ぜひチェックしてみてください。
第14位 ライオン｜システマ｜システマハブラシ4列 超コンパクト
★★★☆☆
227円
歯周病を始めとしたトラブルを徹底的に防ぎます。
歯周病ケアに特化したライオンの
「システマ ハブラシ4列 超コンパクト」です。
- 歯と歯茎の間まで入る極細毛
- 超薄型ヘッドで奥歯までしっかり届く
…と細部まできちんと磨ける設計が特徴。
歯の奥に詰まった汚れまでしっかりかき出します。
第14位 ユーカンパニー｜エンジェルマイクロブラシ
★★★☆☆
684円
ズバリ、高密度植毛の歯茎へのあたりが優しいものならこれ！
2万本もの超極細毛が植毛された新感覚の歯ブラシです。
極細毛でありながらも、
1本1本の毛が密集しているので歯面の汚れをしっかり絡めとることができます。
極細毛は歯茎に優しいので、
歯茎に痛みを感じやすい方や妊婦さんにもおすすめです。
第14位 夢職人｜MISOKA｜MISOKA COMFORT
★★★☆☆
1,430円
コシのある先細毛で使用感が高評価！清掃効率の高さも光った歯ブラシ
男女問わず、モニター全員が使用感を高く評価した「MISOKA COMFORT」。
先が細くなったコシのある毛は、
歯の表面はもちろん歯間にまで入り込み、汚れがきちんと落とせていることを実感できます。
また、コンパクトなヘッドと細いネックによって、口を大きく開かなくてもスムーズに磨くことができるため、時間をかけて丁寧に磨いても口が疲れることがありません。
毛先にミネラルコーティングが施されており、歯磨き粉が不要という点も特徴的。
歯磨き粉を使わないのには慣れないというモニターの声もありましたが、
そういった人には仕上げ磨きとして使うのもおすすめできます。
さらに、出先用として持っていれば歯磨き粉いらずで手軽に使えるため、非常に重宝しそうです。
第14位 P&Gジャパン｜オーラルB 歯ブラシ
★★★☆☆
239円
炭成分配合で爽やかな磨き心地が味わえる
15度に傾いたクロスアクションブラシは、歯の磨き残しをカバーし歯垢を丁寧に除去します。
また、長めのパワーチップブラシが奥歯まで届き隅まできれいにブラッシングできるため、
歯のトラブルを抱えている方にも適しています。
炭成分が配合されており、
さわやかな磨き心地を堪能できるだけでなく、
歯茎マッサージチップ・舌クリーナー搭載で1本で何役もこなす優れものと言えるでしょう。
機能面が充実した商品をお探しの方は、ぜひチェックしてみてください。
第19位 エビス｜WELCIA AG プラス
★★★☆☆
206円
気持ちいいほど汚れを落とす！
優秀かつなるべく安いのが欲しい！ という人に使ってみてほしい1本。
噛み合わせ部分の深い溝の歯垢まで落としてくれる頼もしい汚れ落ちの威力を持ちながら、他項目も及第点。
リーズナブルでも隅に置けないPB歯ブラシです。
第20位 サンスター｜G・U・M｜ガム･ウェルプラス デンタルブラシ #226
★★☆☆☆
268円
持ちやすく力を入れずに磨ける
少しかためのブラシで歯垢をドサッと出す弾力毛。
歯ぐきの隙間の歯垢まで確実に落としてくれるため、
歯磨き後の“磨いた感”が爽快です。
シンプルな形状に見えながらも、
鉛筆持ちしやすいグリップはさすがで力を入れずに磨けます。
歯ブラシの交換時期
歯ブラシの交換時期は、歯ブラシの性能に影響があるので、
劣化状況を定期的に確認することが重要です。
歯ブラシの寿命
歯ブラシ自体は3カ月間使い続けることが可能です。
ただ、衛生面において3カ月で交換というのはあまりよくありません。
長い期間同じ歯ブラシを使用し続けると、、、
毛の弾力が失われ、毛先がボサボサに広がってしまいます。
ボサボサになってしまうと歯に対して毛先を当てることが難しくなってしまいます。
結果、歯ブラシの清掃能力が低下します。
虫歯や歯周病にかかりやすくなることは明白です。
適切な交換時期
交換したばかりの新品の歯ブラシは、
毛先がしっかりと立っていて、
清掃効果が非常に高い為、
歯ブラシ本来の性能を発揮することができます。
歯ブラシの機能が低下する前に、
歯ブラシを交換するのが一番最適です。
一般的に歯ブラシの適切な交換時期は1カ月だと言われてますが、
1週間で交換することができれば、一番良いと思います。
しかしながら、1週間で交換はあまりに勿体ないので、
1カ月に1度の交換がベストだと思いますよ？
正しい歯の磨き方と工夫
歯磨きの基本
1か所を20回以上、歯並びに合わせて歯磨きをしてください。
3つのポイントに注意することが大切です。
- 毛先を歯の面にあてる
ハブラシの毛先を歯と歯ぐき（歯肉）の境目、歯と歯の間に、きちんとあてる。 - 軽い力で動かす
ハブラシの毛先が広がらない程度。 - 小刻みに動かす
5～10mmの幅を目安に小刻みに動かし、1～2本ずつ磨く。
毛先を歯の面にあてる
軽い力で動かす
小刻みに動かす
歯磨きの工夫
「歯磨きの基本」を守りながら、
ハブラシが届きにくい歯も、工夫して丁寧に歯磨きしましょう。
でこぼこ歯並び前歯のでこぼこしている歯は1本1本にハブラシを縦にあてて毛先を上下に細かく動かしましょう。
背の低い歯奥歯の背の低い歯に対しては、ハブラシを斜め横から入れて、細かく動かしましょう。
歯と歯ぐき（歯肉）の境目歯ぐき（歯肉）に対しては45度の角度に毛先をあててハブラシを5mm幅程度で動かしましょう。
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