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歯ブラシのおすすめランキングを検索すると、いろんな人が作ってますので、結局どれがいいんだろう？ってなりましたので、 全部見てみて、全部ランキング化して、 一番上位陣を占めてる歯ブラシが一番良いものかな？ って思いましたので、まとめました。 ...

皆さまこんにちは！ 今回は歯磨きをいつも通りしてるとどうなるか説明しようかと思います。 あ、ちなみに寝る前の歯磨きはガンになるリスクを高める可能性がありますので、注意してくださいね。 私は歯医者が嫌いなので、基本的に歯医者には行ってません。...

どうも! お久しぶりです！！ 最近まったく更新しておりませんでした。 新しいマイホームの事とかが土日になると頭を悩ませ、なかなかに忙しい日々を過ごしていました。 ようやく落ち着いてきましたので、少しずつ復帰してまいります。 さて！今回は題名の...

ふと気になりました。 感染者が、タバコを吸うとどうなると思いますか？タバコを吸って吐き出す時の煙の中にウイルスも一緒に入ってて、煙を吸ってしまったら、感染してしまうのでは？ 結論から言いますと、吐き出した煙を吸っても、感染する確率は圧倒的...

長期にわたるマスクの着用が、実は危険なことご存知の方はいますか？ そもそもマスクの着用はウィルスに対して、どこまで影響があるのでしょうか？ まず大原則として覚えて欲しいのが、 「感染症対策にマスクは意味を成さない」という常識です。 一般的に...

肥満ってどんなイメージでしょうか？ なんとなくあまりよくない～少し太ってるだけ～ 歳取れば皆太るものだから特に問題ないかな～ くらいに認識ではないでしょうか？ 【肥満の定義】 「脂肪組織に脂肪が過剰に蓄積した状態で、体格指数（BMI)25以上のもの...

お腹を手っ取り早く割りたい人いませんか～？腹筋ベルトって知ってますか～？ ベルトを巻くだけで腹筋を鍛え、腹筋を割ってしまう驚異の腹巻がこの世には存在しております。 腹筋を割ることにのみ特化したこの腹筋ベルトが最短最速で、男性の腹筋をバキバ...

楽にダイエットを成功させるためのお手軽グッズ！それが「EMS」腹筋を鍛えるためのイメージが強いですが、最近になって腹筋以外も鍛えれることで注目を集めてます！機能や種類が増えたことで、何を使うべきなのか分からない方多いと思います！ 私自身調べ...

こんにちは！運動って気持ちいいですよね！！気分爽快！！！今日は運動したいけど楽もしたい！そんな人たちの為の運動器具を紹介します！！ 目的に合わせたEMSはこちらから！ EMSおすすめ8選！腕 腹筋 太もも 体のあらゆる箇所を鍛える！ 最短最速で腹筋割...

おはようございます！ 今日はダイエット。特にリバウンドについて書きたいと思います！ 【もしかしたら必然的にリバウンドしてるのかも？】 なぜリバウンドしてしまうのか、考えたことありますか？ ここを考えないと、ダイエット成功しても、いつまで経っ...