心臓病– tag –
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がんや心臓病の原因は肥満!?睡眠時に突然死を招くリスクは肥満に関係
肥満ってどんなイメージでしょうか? なんとなくあまりよくない~少し太ってるだけ~ 歳取れば皆太るものだから特に問題ないかな~ くらいに認識ではないでしょうか? 【肥満の定義】 「脂肪組織に脂肪が過剰に蓄積した状態で、体格指数(BMI)25以上のもの... -
朝食抜きが1番”やばい”!1食抜いただけで心臓病のリスクが高まる
前回編はこちらから! おはようございます!今朝は、久しぶりにほうじ茶オレでした! 朝食をいつも楽しみにしてますが、やはりパンに何を塗るのか、ヨーグルトは何にするのかで悩みますね。 今日は朝食について書きたいと思います! 朝食を食べるといいよ...
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