水分補給– tag –

おはようございます！ 最近日中はどんどん暑くなってきましたね～これからもどんどん暑くなってくることを考えると、水分不足には気をつけたいですよね。あっ、そうそう、水分補給が危険だって知ってました？ 前回は水分不足の危険性について書きました。 ...

前回編はこちらから！ 喉が乾いてもこれだけは飲むな！疲労回復の天敵！健康に危険信号！？ おはようございます！ 昨日は飲み物について投稿しましたので、今日は水分補給についてかきます。 【水分補給おろそかにしてませんか？】 水を摂ろうと言われる理...